奉化区第五届礼堂文化节“体卫融合”全民健身大讲堂开讲近日，奉化区第五届礼堂文化节“体卫融合”全民健身大讲堂在溪口镇任宋村文化礼堂开讲。来自溪口镇东山村文化礼堂、上白村文化礼堂、董溪二村文化礼堂、班溪村文化礼堂、塔下村文化礼堂等地管理员以及户外运动爱好者等参加了全民健身大讲堂。

　　本期全民健身大讲堂邀请了宁波卫生职业技术学院副教授、全国物理治疗专业委员会委员杨发明主任医师主讲，内容包括《肌少症》和《肩周炎》，杨老师系统讲解了肌少症；现场邀请膝盖有问题的村民对腿部进行力量测试，告诉在场村民用不同方法进行力量训练。

　　在7月10日-8月26日期间，奉化区第五届礼堂文化节“体卫融合”全民健身大讲堂活动还将继续走进萧王庙街道牌亭村文化礼堂、尚田街道尚二村文化礼堂、锦屏街道长汀社区、岳林街道童桥村文化礼堂等12个村（社区），邀请全民健身讲师团教授、讲师学者等为市民讲授运动爱好者需知的那些事、颈椎康复保健操、护膝关节，膝关节炎预防与保健、老年人常见慢性病的药膳调理等全民健身健康保健相关知识。

　　据了解，举办本次全民健身大讲堂，旨在为深入贯彻全民健身和健康中国两大国家战略，喜迎第19届亚运会，提升礼堂用育水平，持续打造奉化区“礼堂文化节”品牌，进一步丰富奉化区基层群众精神文化生活，深化体卫融合发展，宣传健身健康理念，倡导健康文明生活方式，普及科学健身知识，从而增强市民体质，推动我区全民健身事业深入发展乐鱼体育官方网站。

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